Mart 2020 – Psikolog Dilsat Un

Koronavirüs Pandemisi Günlerinde Fiziksel Alan ve Sosyal Mesafe

Koronavirüs pandemisinin tüm dünyayı etkisi altına almasıyla beraber  her ülkede olduğu gibi ülkemizde de hem resmi makamlar tarafından yapılan açıklamalarda hem de halk arasında sosyal mesafe söylemi yaygınlaşmıştır. Temelde koronavirüsün sebep olduğu enfeksiyonun bulaşma ihtimalini azaltmak için fiziksel çevreyle olan ilişkilerimiz sınırlanmıştır. Dışarı çıktığımızda ise diğer insanlarla aramızda 1-1,5 metre Devamı…

Koronavirüs Pandemisinden Öğrendiklerimiz

Evimizde, sosyal yaşamımızdan uzakta, bir kaç hafta önceki yaşantımıza göre daha yalın bir hayatın içerisindeyiz. Çoğu zaman kaygı duyabildiğimiz gibi, kendimizle ilgili düşünecek zamana da sahip olduğumuz bir dönem. Geleceğimiz, isteklerimiz ve bir kaç hafta önceki rutin yaşantımız hakkında düşünebiliyoruz belki de uzun zamandır unuttuğumuz hayal kurma eylemini gerçekleştiriyoruz. Günlük Devamı…

Korona Pandemisi Günlerinde Ruh Sağlığı

Bugüne kadar deneyimlediğimiz tüm süreçlerden farklı ve belirsizliklerin de olduğu bir sürecin içindeyiz. Tüm dünyadaki insanlarla beraber korona virüsünün ne olduğunu anlamaya, kendimizi fiziksel olarak nasıl koruyacağımızı bilmeye ihtiyaç duyuyoruz. Bir kısmımız evlerinde kendilerini karantinaya almışken, bazımız ise çalışmaya ve dışarıyla temas kurmaya devam ediyor. Korona virüsün etkilediği değişen yaşam Devamı…