İğnesiz, acısız herhangi bir cerrahi operasyona ihtiyaç duyulmadan vajinismus probleminden kurtulabilirsiniz. Her 10 kadından birinde görülen vajinismus problemi için konuşma terapisi ve brainspotting terapisi ile başarılı sonuçlar elde etmek mümkün. Söz konusu vajinismus olduğunda tek amaç cinsel birleşmeyi sağlamak olmuyor. Vajinismus probleminin arkasında çok ciddi korku ve kaygılar söz konusu. Devamı…
İlişkilerde sorun yaşamak normaldir. Ancak aşağıdaki maddelerle sıklıkla karşılaşıyorsanız, yanlış kişiyle birlikte olabilirsiniz. 1. Aile ve arkadaşlarla tanıştırmamak: Uzun süren bir birliktelikte partneri aile veya arkadaşlarla tanıştırmamak ilişkide önemli bir sorun olduğunu gösterir. 2. Partnerin ilişki dışında ilgi alanının olmaması : Partnerin ilgili olması herkesi mutlu eder. Ancak tek ilgi Devamı…
Flört ettiğiniz kişilerin özellikleri hep birbirine mi benziyor ? Toronto üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre insanlar belirli partner özellikleriyle flört etme yönünde bir eğilim gösteriyor. Neden insanlar hep aynı tip kişilerle flört ediyor ? Günlük hayatta pek çok şey için seçim yapma, karar verme ve bunların sonucunu değerlendirme durumu söz konusu Devamı…
Anksiyete, normal insani bir duygudur ve kontrolden çıkana kadar (ilişkileri, sosyal yaşamı ve işi etkilemesi) sorun olarak kabul edilmez. Hafif bir kaygı yaşanıyorsa, onu olumlu bir şeye dönüştürmek için çeşitli stratejiler kullanabilir. 1. Adrenalini kullanmak Düşük miktarda adrenalinin yaratıcılığı olumlu yönde etkilediğini duymuş olabilirsiniz. Makul düzeyde adrenalin görevleri tamamlama ve Devamı…
After Sun filmini dün izledim ve filmden kareleri gün içinde hatırlamak kalbimi sıkıştırıyor. Film bitince bir şeyleri anlamlandıramadım tıpkı başroldeki çocuk gibi. Filmde yavaş yavaş anlamlandırabildiğimiz depresyondaki babanın ölümünü kabul etmek kolay olmadı benim için. Film bittikten sonra tüm izlediğim anıları hatırlamaya çalıştım. Fark ettiğimde kalbimi paramparça eden tüm gerçeklikler yakamı Devamı…
Çocukluk döneminde kırılganlığın daha yüksek olması, yetişkinlerin haklı çocukların ise hatalı olduğunu düşünme eğilimine sebep oluyor. Çocukken duymak istenilen pek çok şey olabilir. Çocukken Duymak İstenilen 7 Şey İnsanlara dokunmak veya sarılmak istememene saygı duyuyorum. İnsanların sana hissettirdikleriyle ilgili içgüdülerine güveniyorum. Yüksek sesle konuşmak durumunda kalmak korkutucu olabilir. Herkesi Devamı…