Açıklama
💥 Yıllarca Sustun, Şimdi Sıra Sende.
Bugüne kadar duygularını, gücünü, zamanını
Sana iyi gelmeyen ilişkilere harcadın:
• Partnerin kırıcı olsa da “sorun çıkmasın” diye sustun.
• Tartışma büyümesin diye içinden yutkundun.
• “Ben mi yanlış anlıyorum?” deyip kendi hislerinden şüphe ettin.
• En sonunda ise… patladın.
Ve yine olan sana oldu.
Hem sınırını koruyamadın, hem de suçluluk hissettin.
Bu döngü her seferinde seni biraz daha kendinden uzaklaştırdı.
Ama dur.
Bu senin suçun değil.
Öfken bir problem değil.
Asıl sorun, o öfkeyi bastırmaya çalışırken içten içe birikmesi.
Ama artık buna bir son verebilirsin.
Artık duygularını bastırmak yerine anlamayı,
kendini susturmak yerine korumayı,
kendin için ayağa kalkmayı seçebilirsin.
Sakin Güç, seni yeniden kendine döndürmek için tasarlandı:
Bastırmadan, patlamadan, öfkeni şefkatle yöneteceğin o yeni halin için.
Artık vereceğin karar şu:
Bu döngüyü görmezden gelip aynı suçlulukla devam mı edeceksin,
yoksa duygularına liderlik ederek gerçek gücünü mü keşfedeceksin?
Sakin Güç E-Kitap Seti ile Tanış:
Bu, bastırdığın öfkenin altında yatan duyguyu görmeni,
kendini suçlamadan ifade edebilmeni
ve ilişkilerinde sevgiyle sınır çizebilmeni sağlayan bir dönüşüm rehberi.
Kurallar dayatan klasik yöntemlerden değil senin gerçek sesine ulaşmanı kolaylaştıran, kendi iç gücünü hatırlatan
bir sistem.
Bu Set Sana Ne Kazandıracak?
Öfkenin kökenini anlayarak, onu bastırmak yerine tanımayı öğreneceksin.
Seni tetikleyen duyguları fark edip, patlamadan kendini ifade edebileceksin.
Zor insanlarla, manipülasyon anlarında dengede kalmayı başaracaksın.
“Hayır” diyerek kendini feda etmeden sınır koyabileceksin.
❤️ Ve en önemlisi:
Kendini bastırmadan, suçluluk duymadan, gerçek yakınlığı yeniden kurabileceksin.
Kullanıcılar Ne Diyor?
“Sakin Güç sayesinde, öfke anlarında nasıl sakin kalacağımı öğrendim ve ilişkilerimde gözle görülür bir iyileşme yaşadım.” – Merve
“Duygularımı tanımama yardımcı oldu, özellikle 14 günlük çalışma çok iyi düşünülmüş. Her gün daha mutlu hissetmemi sağladı.” –Ayşe
Sakin Güç E-Kitap Seti Kimler İçin?
Sürekli “sorun çıkaran kişi” olmamak için duygularını bastıranlar
Her tartışmadan sonra “Keşke yine patlamasaydım” diye kendini suçlayanlar
“Hayır” dediğinde suçluluk hisseden, “Evet” dediğinde içten içe öfke duyanlar
Karşısındakini kırmamak için kendini yoran ama artık kendi sınırlarını korumak isteyenler
Ve… ilişkisinde öfkesini bastırmakla patlamak arasında sıkışıp kalan herkes için.
Sakin Güç, sana şunu hatırlatmak için burada:
Öfken bir problem değil. O, seni yeniden kendine döndürmek isteyen bir işaret.
Eğer bu satırları okuyorsan,
zaten içinde bir şey “artık böyle devam edemez” diyor.
Bu set, kendini yeniden hatırlaman ve
öfkeni bastırmadan, kendine liderlik etmeyi öğrenmen için hazırlandı.
Hazırsan, yerin burada. 🌿
Özel indirim fırsatını kaçırma! Sadece sınırlı bir süre için geçerli.
Merhaba, ben Uzman Psikolog Dilşat Ün
10 yıllık deneyimim boyunca binlerce kişinin duygularını bastırmadan, suçluluk duymadan ve ilişkilerini kaybetmeden kendini ifade edebilmesini hedefledim.
Sakin Güç E-Kitap Seti, sadece öfkeyi kontrol etmek için değil kendini geri kazanmak için tasarlandı.
Bu set, yıllar içinde biriken bastırılmış duyguları tanımanı, onları sağlıklı şekilde ifade edebilmeni ve kendinle yeniden bağ kurmanı sağlamak üzere oluşturuldu.
Öfkeni bastırdığın her an biraz daha kendinden uzaklaştıysan,
“Hayır” diyemediğin için tükenmiş hissediyorsan,
ve artık duygularına liderlik etmeye hazırsan,
Bu alanda sana rehberlik etmekten mutluluk duyarım.
En Çok Sorulan Sorular
📌1. Bu e-kitap seti kimler için?
Sakin Güç, öfkesini bastırdığı için kendinden uzaklaşan, ilişkilerinde sınır koymakta zorlanan ve artık kendine geri dönmeye hazır olan kişiler içindir.
-
Sürekli susup biriktiriyor, sonra patlıyorsan,
-
“Hayır” dediğinde suçluluk hissediyorsan,
-
Öfkeni ifade etmek istediğinde ya korkulan ya da görmezden gelinen biriysen,
-
Narsistik ilişkilerde içten içe öfke duyuyor ama ne yapacağını bilemiyorsan…
Merve –
Sakin Güç e-kitap seti sayesinde, öfke anlarında nasıl sakin kalacağımı öğrendim ve ilişkilerimde gözle görülür bir iyileşme yaşadım 🙂
Barış –
İş hayatında stresi yönetmeme ve daha dengeli bir yaşam sürmeye yardımcı oldu. Hızla sonuç almak isteyenlere tavsiyemdir.
Ayşe –
Duygularımı tanımama yardımcı oldu, özellikle 14 günlük çalışma çok iyi düşünülmüş. Her gün daha mutlu hissetmemi sağladı.
Sude –
Bu kadar bilgiye ulaşacağımı beklemiyordum. Emeğinize sağlık, çok beğendim.
Zeynep –
Kızıma karşı öfkelenirken kendimi görmek canımı çok acıtıyordu. Tesadüfen sayfanızı keşfettim sonrasında bu seti iyi ki almaya karar vermişim. Neden öfkelendiğimi nasıl yöneteceğimi artık daha iyi biliyorum. Tekrar tekrar okuyorum kitapları. Kitaplar çok anlaşılır ve her defasında farklı bir yer bana kendimi hatırlatıyor. Emeğiniz için teşekkürler.
Selin Z. –
Çok özet ve anlaşılır bir dille hazırlanmış. Nerede hata yaptığımı fark ettim ve bunun üzerine çalışmaya devam ediyorum. Herkesin özellikle de ebeveynlerin okuması gereken bir kitap seti.
A. E. –
Eşim ve çocuklarımla daha sakin iletişim kurmak için aldım. Öfkemi, geçmişimi daha iyi tanıdım. Rahatlamış hissediyorum, kendimi yargılamayı azalttım. Öfke çalışmalarına devam hocam elinize sağlık.
Havva –
Kitapları çok hızlı bir şekilde okudum. En son kitaptaki uygulamalar terapi aldığım dönemleri hatırlattı. Farkındalık sahibi olduğumu düşünüyordum ama eksiklerimi görebildim. Kendine emek verip değişim görmek çok iyi hissettiriyor. E-kitap seti beklentimin üzerinde çıktı, çok tavsiye ederim.