Açıklama
Kendini Geri Kazandığın Bir Hayata Cesurca Başla
Sen empati düzeyi yüksek, kendini geliştirmek için yıllardır emek veren, duygusal zekası güçlü birisin.
✨ Ama ne kadar çabalarsan çabala, karşındaki kişi yerinde saydığında bir noktadan sonra sende bir şeyler eksiliyormuş gibi hissetmeye başlıyorsun.
Sürekli sen çabalıyorsun.
Mesajına geç cevap gelince sanki sen yanlış yapmışsın gibi hissediyorsun.
Ben mi abartıyorum, yoksa bana mı böyle hissettiriliyor? diye düşünüyorsun.
Ayrılsan bile, aklın ve bedenin ondan tam kopamıyor.
Bu sadece seni yoran bir ilişki değil.
Kendini değersiz hissettiren bir döngü.
Ve etrafındaki çoğu kişi sana sadece ayrıl diyor. Kimse, ne kadar sevdiğini
ve bir yandan da gücünü yavaşça kaybettiğini görmüyor.
Bu eğitim, sadece bu ilişkiden çıkman için değil; kendine duyduğun saygıyı, güveni ve içsel gücü geri kazanman için tasarlandı.
✨ Bu Eğitimle Neleri Değiştirebilirsin?
Bu programdan sonra:
✔ Sadece ayrılmış biri değil, döngüyü kapatmış biri olabilirsin.
✔ Sürekli kendini suçladığın o iç sesin yerine daha net, daha sakin bir iç ses yerleşebilir.
✔ Narsistin seni nasıl yönettiğini ve senin neden bu kadar uzun süre orada kaldığını
duygusal ve zihinsel düzeyde netleştirebilirsin.
✔ Hayır dediğinde suçluluk duymadan, bedenin kasılmadan sınır koymayı öğrenebilirsin.
✔ Onaylanmak için çabalamaktan çıkıp, zaten değerli olduğunu içeriden hissedebilirsin.
✔ İlişkilerde kaybolan içsel pusulanı yeniden bulup, kime evet, kime hayır diyeceğini çok daha net hissedebilirsin.
✨ Yöntem: Kendini Geri Kazan Metodu™
Bu eğitimde, 10 yıllık terapi deneyimimle geliştirdiğim Kendini Geri Kazan Metodu™ ile:
🔸 Sadece sinir sistemini değil,
duygusal sistemini, geçmiş tetikleyicilerini ve ilişki döngünü sistemli bir şekilde düzenlersin.
🔸 Sinir sistemini yeniden güvene çekmeyi,
bedenindeki alarmı kademeli olarak kapatmayı öğreniyorsun.
🔸 Suçluluk ve “ben mi abartıyorum?” döngüsünden çıkıyorsun.
🔸 Kimlik seviyesinde dönüşüm için
Bu ilişkide benden neler götürdü, ben kimdim, şu an kimim sorularına net cevaplar buluyorsun.
🔸 Duygusal sistemini onararak
sağlıklı sınır koyma kapasiteni tekrar kuruyorsun.
Bu bir bilgi eğitimi değil.
Bu, iyileşme ve döngü kırma sistemi.
🎓 Eğitim İçeriği
Eğitim; daha önce kaydedilmiş 3 güçlü video eğitim modülünden oluşuyor:
1️⃣ Narsisti Tanımak
– Narsistik dinamikleri, manipülasyon döngüsünü ve “problem bende mi onda mı?” sorusunun cevabını netleştirirsin.
– Kimin sorumluluğu ne?
– Nerede kendini kaybettin, nerede kendini geri alabilirsin?
2️⃣ Narsistle Birlikte Olmak
– Zorlayıcı ilişki içindeki tetiklenme anlarını tanırsın:
çevrimiçi görmeler, geç cevaplar, geri çekilmeler, sessiz kalmalar…
– Bu anlarda kendini nasıl düzenleyebileceğini,
beden ve duygu düzeyinde neler yapabileceğini öğrenirsin.
3️⃣ Narsistten Özgürleşmek
– Suçluluk duymadan sınır koymayı öğrenirsin.
– Ayrılık sonrası devam eden “acaba?” döngüsünü ele alırız.
– Yeni ilişkisel bağlara geçerken
aynı döngüyü tekrar etmemek için yapman gerekenleri keşfedersin.
🎁 BONUSLAR
✔ Narsistle Baş Etme Çalışma Kitabı
Seanslardaki uygulamaların sistemleştirilmiş hâli.
Her modülden sonra, gerçekten içselleştirmeni sağlayan pratikler.
✔ Sağlıklı İlişki Kontrol Listesi
Yeni veya mevcut ilişkine dışarıdan objektif bakabilmen için.
“Burada sağlıklı olan ne, olmayan ne?” sorusunu somutlaştırır.
🧩 Bu Eğitim Kimler İçin Uygun?
🔹 Herkesi memnun etmeye çalışırken
kendini en sona bırakan kişiler için.
🔹 Ben nerede yanlış yapıyorum? sorusuna takılıp kalan
ama artık ilerlemek isteyenler için.
🔹 Duygusal sınırları aşılmış ama
bir zamanlar daha güçlü olduğunu bilenler için.
🔹 Narsist biriyle partnerlik, aile, arkadaşlık veya iş ilişkisi yaşayanlar için.
🔹 Ben de değer görmek istiyorum deyip
kendini sürekli ispat etmek zorunda hissedenler için.
🔹 Artık kendim için bir adım atmaya hazırım diyen herkes için.
Merhaba, ben Dilşat.
Psikolog olarak son 10 yılda, zor ilişkiler yaşamış ama güçlü kalmaya çalışan birçok danışanla çalıştım. Narsistle kurulan ilişkiler çoğu zaman görünmezdir. Dışarıdan kusursuz görünen bir ilişkide içeride kendini yavaş yavaş kaybedebilirsin.
Bu eğitim, danışan deneyimlerim, bilimsel bilgiler ve içgörüyle hazırlandı. Amacım; o görünmez yaraları fark etmen, kendini yeniden kazanman ve kendi gücünü yeniden hissedebilmen.
En Çok Sorulan Sorular
1.Bu eğitim kimler için uygundur?
Özellikle ilişkilerinde duygusal sömürü yaşayan, farkındalığını artırmak ve sağlıklı ilişkiler kurmak isteyen kişiler için uygundur.
2.Eğitimin içeriği nedir?
Eğitim önceden kaydedilmiş video kayıtlardan oluşmaktadır ve online erişimle izlenebilir.
Eğitim 3 modülden oluşmaktadır:
1️⃣ Narsisti Tanımak 2️⃣ Narsistle Birlikte Olmak 3️⃣ Narsistten Özgürleşmeye Adım Adım
Hediye: Çalışma Kitabı ve Kontrol Listesi
3. Eğitime katılmak için önceden deneyim gerekir mi?
Hayır, eğitime katılmak için ön koşul yoktur. Her seviyeye uygundur
4. Eğer indirme sırasında sorun yaşarsam ne yapmalıyım?
Satın alma tamamlandıktan sonra indirme bağlantınız yeşil çerçeveli alanda ekranda görünür. Ödeme işlemini tamamlandıktan sonra içerikler e-posta yoluyla otomatik olarak mail adresinize gönderilir. İçerikleri indirme konusunda sorun yaşarsanız, 05413176857 telefon numarasına Whatsapp’tan yazabilir veya psikologdilsatun@gmail.com adresine e-posta gönderebilirsiniz.
5.Dijital ürünlerde iade var mı?
Hayır, dijital ürünlerde iade yapılmamaktadır. Lütfen satın almadan önce kararınızı dikkatlice verin.
E. –
Çok detaylı bir program. Sanki bireysel terapi almış gibi hissettim
S.Y. –
Kesinlikle tavsiye ediyorum, yıllarca ne kimseye anlatabildim ne anlayabildim bu sorunları. Eğitimden çok seans gibiydi emeklerinize sağlık hocam