Haziran 2020 – Psikolog Dilsat Un

Koronavirüs Pandemisinde Belirsizlik ve Ruh Sağlığı

Pandemi dönemi belirsizliklerle beraber,  alınan önlemler dolayısıyla evde geçirilen zamanları da arttırdı. Koronavirus pandemisi, kendimiz ve çevremizle olan  ilişkilerimizi yeniden düzenleme imkanı olarak değerlendirilebilecek bir süreci başlattı. Pandemi, yaptığımız birçok planın bozulmasına sebep oldu ve bu durum yaşamdaki belirsizlikler konusunda farkındalık oluşturdu. Belirsizliğin bir ucunda farkındalık diğer ucunda ise kaygı Devamı…

Ebeveynin Travması Çocuğu Etkiler Mi ?

Travma deneyimi olan ebeveyn, travma sonrasında fiziksel ve duygusal tepkiler geliştirebilir. Ebeveynin geliştirdiği tepkiler, çocukların yaşamını anne karnından başlayarak tüm yaşam boyunca etkileyebilir. Stres durumunda vücut fiziksel ve duygusal olarak başa çıkmada zorlandığında kortizol salgılamaya başlar. Ancak travma sonrasında vücutta sağlıksız seviyelerdeki kortizol, sadece birey üzerinde değil, bireyin çocukları ve Devamı…