Kabul Etmek ve Affetmek Üzerine

En çok karıştırılan iki kavram, kabul etmek ve affetmek. Geçmişte zorlayıcı bir olayın yaşandığını veya gerçekleştiğini kabul etmek, o kişileri affetmek anlamına gelmiyor.

Zorlayıcı deneyimin üstünden uzun zaman geçse bile bazen deneyimi kabul etmek çok kolay olmayabiliyor. Kabul etmek, yaşanan deneyimin etkisini fark etmeyi de sağlıyor.

Kabul etmenin aynı zamanda affetmek olduğunu düşünmek affetme konusundaki baskıdan kaynaklanıyor çoğunlukla. Affetmek zorunda hissetmek kişilerin üzerinde daha fazla baskı yaratıyor. Bunun yanında affetmek zorunda olmak, yaşananları kabul etmenin aksine inkara ve yaşanan deneyimi önemsiz görmeye de dönüşebiliyor.

Buradan pek çok defa belirttigim gibi, kimse hazır olmadığı ve yapmak istemediği bir şeyi yapmak zorunda değil.