Kasım 2021 – Psikolog Dilsat Un

Çocukluk Çağı Travmalarını Atlatmak Mümkün Mü?

Çocukluk çağı travmaları, çocukluk döneminde maruz kalınan istismar, ihmal, kayıplar, ailevi sorunlar, doğal afetler, ebeveynlerin ayrılığı, çevresel sorunlar olarak adlandırılmaktadır. İstismar, çocuğun gelişimini olumsuz yönde etkileyen her türlü davranışı içermektedir. İhmal ise çocuğun fiziksel ve  duygusal ihtiyaçlarının karşılanmaması durumudur.  İnsanların çocukluk döneminden bu yana taşıdığı yaralar vardır. İnsanların bir kısmı Devamı…

Sınav Kaygısı Nedir ? Sınav Kaygısı Belirtileri Nelerdir ?

Sınav Kaygısı Nedir ? Öğrenilmiş olan bilginin sınav esnasında kullanılamaması veya hatırlanamaması sonucu başarı düzeyinin azalmasına sebep olan yoğun kaygı durumudur.  Kaygı doğal bir duygu olmakla birlikte yoğun kaygının yönetimi için gençlerin ve çocukların desteğe ihtiyacı olabilmektedir. Sınav kaygısında öğrencilerin sınav sürecinden daha fazla sınav sonucuna odaklandıkları görülmektedir. Sınavda başarıyı Devamı…