Şubat 2021 – Psikolog Dilsat Un
mutlulugun-mimari

Mutluluğun Mimarı Freud Kitabı Üzerine Notlar

Stefan Zweig – Mutluluğun Mimarı Freud Sigmund Freud ‘un yaşamını konu edinen 1930larda yazılmış bir kitap. Kitapta biyografik öğelerin yanı sıra, Freud’ un kuramsal alanda getirdiği bilinçdışı, rüyaların yorumlanması, psikanaliz tekniği ve cinsel yaşam gibi bilgiler, dönemin koşullarına göre yorumlanıyor. Zweig’a göre, Wilhelm Röntgen’in insan bedeninin içini aydınlatan röntgen cihazını Devamı…

Birey ve Gelişim

Çocukların gelişim hızlarının birbirinden farklı olduğunu biliyoruz. Ne zaman unutuyoruz peki her bireyin kendi gelişim hızının olduğunu? Kendini diğerlerinin hızıyla karşılaştırma ne zaman çiçek açacağını bilemezsin.

dag-kadini-uzerine

Woman at Wat(Dağ Kadını) Filmi Üzerine Notlar

Woman at War-Dağ Kadını(Türkçe çeviri) 2018 yapımı İrlanda yapımı Woman at War filmi Türkçeye Dağ Kadını olarak çevrilmiştir. Film boyunca kahramanımız Halla, yaşadığı bölgeye yapılması planlanan bir fabrikaya karşı planlar yapmaktadır. Halla, yaşadığı dünya için savaşmaya hazır. Ayrıca iklim krizine ve yaşadığı bölgenin doğal güzelliklerini korumaya çalışan bir kadın. Film Devamı…

insan-olmak-uzerine

İnsan Olmak Kitabı Üzerine Notlar

Kendimizin ve diğerlerinin davranışlarının altında yatan dinamik süreci anlamamıza yardımcı olacak bir kitap. İnsan Olmak kitabı, meslek dışından kişilerin de kolaylıkla okuyacağı sade bir dile sahip kitaplardan. Kitabı okuma sürecimde çok fazla etkileyici tanımlarla ve sözlerle karşılaştım. Bu nedenle yanımda bir kalem bulundurup, sıkça cümlelerin altını çizdim. Kitap, insanın doğayla Devamı…

Hipersomni Nedir ?

Hipersomni, uygun olmayan koşullarda uyuma ve aşırı uyku isteğini tanımlar. Gece uyku alınmış olsa da araç sürme, çalısma veya yemek yeme gibi uygunsuz durumlarda önlenemez uyku isteği oluşur. Bağımlılık, genetik faktörler ve nörolojik bir problemin etkisi olabilir. Hipersomni, depresyon ve kaygı bozukluklarina eşlik ettiğinde kişiler genellikle gece uykusuna dalmakta zorluk Devamı…

Hayat ve Seçimlerimiz

Hayat bir takım zorluklar ile devam ediyor, hangisini seçmek daha mutlu edecek bizi? Evlilik zor, boşanmak zor Obezite zor fit olmak zor Borçlu olmak zor disiplinli finans yönetimi zor İletişim kurmak zor iletişim kurmamak zor. Hayat hiçbir zaman kolay olmayacak, her zaman zor ama biz kendimiz için zor olanı akıllıca Devamı…

Krizler ve Fırsatlar

Krizler yaşamda ani değişimlere sebep olsa da kriz durumdan sonra, eskisinden daha iyi hissetmek de mümkün. Yeni bir şeyler öğrenerek, yaratma gücünü ortaya koyarak ve gerektiğinde destek alarak yeni fırsatlar oluşturulabilir.

Pandemi ve Ruhsal Sorunlar

Pandemi döneminde maruz kaldığımız stres veya değişen yaşam koşulları hafızamiz üzerinde olumsuz etkiler bırakıyor olabilir. Yalnızlık ve toplumdan uzaklaşma, unutkanlık için en önemli risk tehditlerini oluşturuyor. Yalnızlık birçok kişinin yaşadığı bir durum iken pandemi dönemiyle birlikte yalnızlık hissi giderek arttı. Pandemi dönemiyle beraber artan stres düzeyi unutkanlık için de risk Devamı…

anaokulu-ogretmeni-filmi

Anaokulu Öğretmeni Filmi Üzerine

Eğitim sisteminin, sanatın ve yeteneğin gelişimine etkisi üzerine eleştirel bakış açısına sahip olan filmde, Lisa potansiyel gücünü ortaya çıkaramadığını düşünen bir anaokulu öğretmenidir. Lisa, ailesinin teknolojiye düşkünlüğü ve popüler kültüre eğilimleri nedeniyle aile üyeleriyle film boyunca çatışmaktadır. Lisa şiir yazma derslerine başlamıştır ancak bu konuda yetenekli değildir. 5 yaşındaki öğrencisi Devamı…

Bir Pencereden Bakıyoruz Yaşamlarımıza

Bir pencereden bakıyoruz yaşamlarımıza. Herkesin penceresi farklı büyüklüklerde ve belki de çok başka yerlere bakıyor. Duvarların içerisinde bazı sınırlar koyuyoruz düşüncelerimize ve hayallerimize. Hayallerimiz için adım atmayı düşündüğümüzde içten gelen bazı sesler durduruyor çoğu zaman. Bazen toplumun, bazen deneyip de basaramadigimiz geçmisteki kendimizin sesini duyuyoruz. Neler diyor hayallerine inanmayan ve Devamı…