Açıklama
Sana iyi gelmediğini bildiğin bir ilişkide
hâlâ kalıyor ve kendini kaybediyorsan,
bu döngüyü artık kapatman mümkün.
👉 Kendini tekrar merkeze al
ve kendini kaybettiğin yerden geri dön.
👉 Şimdi kendini yeniden seçmeye başla.
✨ BU PROGRAM NE SAĞLAR?
Bu programın sonunda:
✔ Kendini suçlamayı bırakır, netleşirsin
✔ Seni ilişkide tutan duygusal bağı çözersin
✔ Kendini seçebilen birine dönüşürsün
✔ Zorlanmadan net olabildiğini görürsün
✔ Aynı ilişki döngüsünü tekrar yaşamazsın
Birçok kişi şu noktada geliyor:
“Bu ilişki bana iyi gelmiyor…
ama neden kopamıyorum bilmiyorum.”
Çünkü mesele sadece ilişki değil.
Bu döngü senin içinde devam ediyor.
Ve bu yüzden ondan uzaklaşsan bile
aynı duygunun içine geri düşüyorsun.
👉 Senin içindeki bağ çözülmeden
bu döngü kapanmaz.
👉 Kendini geri kazanmadan
gerçek bir özgürlük başlamaz.
🧠 KENDİNİ GERİ KAZAN METODU™
Bu programda:
🔹 İlişki döngüsünü doğru şekilde görmeyi öğrenirsin
🔹 Sinir sistemindeki alarm halini düzenlersin
🔹 Duygusal tetikleyicilerini yönetebilirsin
🔹 Kendini kaybettiğin noktaları fark edersin
🔹 Netlik ve sınır becerilerini yeniden kurarsın
🎓 EĞİTİM İÇERİĞİ
Programda 4 video modül bulunur:
1️⃣ Gerçeği Görmek
Yaşadığın ilişki dinamiğini ve seni bu döngüde
tutan mekanizmaları fark edersin
2️⃣Bu İlişkide Sen
İlişkide neden kendini ikinci plana attığını anlamlandırırsın
3️⃣ Güç Dengesini Kurmak
İhtiyaçlarını ve sınırlarını daha net görmeye başlarsın
4️⃣ Döngüyü Kapatmak
Seni aynı ilişki döngüsüne çeken kalıpları dönüştürmeye başlarsın.
🎁 BONUSLAR
✔ Kendini Geri Kazan Çalışma Defteri
✔ Sağlıklı İlişki Kontrol Listesi
🧩 BU PROGRAM KİMLER İÇİN?
🔹İşinde, kariyerinde veya hayatının diğer
alanlarında güçlü olmasına rağmen
ilişkilerinde kendini ikinci plana attığını fark edenler
🔹 “Hata bende mi?” diye sürekli kendini sorgulayanlar
🔹Partnerinin narsistik özellikler gösterebileceğinden şüphelenen ve
yaşadığı ilişki dinamiğini daha net anlamak isteyenler
🔹 İlişkide kendini kaybettiğini hissedenler
🔹 Ayrılmış olsa bile zihinsel olarak kopamayanlar
🔹 Artık sağlıklı, güvenli ilişkiler kurmak isteyenler
👉 Kendini yeniden seçmeye hazırsan, bu program senin için.

Merhaba, ben Dilşat.
Psikolog olarak 10 yıllık deneyimimle
tekrarlayan ve değersiz hissettiren ilişki döngülerini
dönüştürmeye yönelik bu programı oluşturdum.


🔥 Bu Program Diğerlerinden Farklı
Bu program sadece farkındalık kazandırmaz.
tekrarlayan ve değersiz hissettiren ilişki döngüsünü kökten kapatmaya odaklanır.
Eğer sadece zihinsel rahatlama istiyorsan : 7 Günde Overthink Döngüsünü Kır
Eğer dışardan onay beklentisini azaltarak kendine liderlik etmek istiyorsan : 8 Günde Güç Aktivasyonu
👉 Ama aynı ilişkiyi tekrar yaşamak istemiyorsan:
bu program senin için.
En Çok Sorulan Sorular
1.Bu program kimler için uygundur?
Bu program; değersizleştiren bir ilişki deneyiminden sonra partnerini sürekli analiz eden, kendini kaybettiğini hisseden, yoğun suçluluk duygusuyla mücadele eden, ilişkisi devam eden veya ayrılmış olsa bile zihinsel olarak kopamayan ve sağlıklı, güvenli ilişkiler kurmak isteyen kişiler için uygundur.
Eğer partnerin bazen çok ilgili, bazen tamamen uzak davranıyor; ilişkide sorumluluğu sana bırakıyor ve zamanla seni kendi gerçekliğinden şüphe ettiriyorsa…
Bu program, bu ilişki dinamiğinin sende bıraktığı etkiyi iyileştirmek için tasarlandı.
Kendini Geri Kazan, kendini unuttuğun yerden geri alma sürecidir.
2.Eğitimin içeriği nedir?
Kendini Geri Kazan™; online erişimle izleyebileceğin, önceden kaydedilmiş 4 video modülden oluşur.
Modüller:
1️⃣ Gerçeği Görmek
Yaşadığın ilişki dinamiklerini ve seni bu döngüde tutan mekanizmaları fark edersin.
2️⃣ Bu İlişkide Sen
İlişkide neden kendini ikinci plana attığını anlamlandırırsın.
3️⃣ Güç Dengesini Kurmak
Sınırlarını ve ihtiyaçlarını daha net görebilmeye başlarsın.
4️⃣ Döngüyü Kapatmak
Seni aynı ilişki döngüsüne çeken kalıpları dönüştürmeye başlarsın.
🎁 Ayrıca:
✔ Çalışma Kitabı
✔ Sağlıklı İlişki Kontrol Listesi
Program; farkındalık, sistemli ilerleme ve uygulanabilir adımlar içerir.
3. Eğitime katılmak için önceden deneyim gerekir mi?
Program içeriği; anlaşılır, sistemli ve adım adım ilerleyecek şekilde tasarlanmıştır. Her seviyeye uygundur.




E. –
Çok detaylı bir program. Sanki bireysel terapi almış gibi hissettim
S.Y. –
Kesinlikle tavsiye ediyorum, yıllarca ne kimseye anlatabildim ne anlayabildim bu sorunları. Eğitimden çok seans gibiydi emeklerinize sağlık hocam
M.. –
Bu eğitimden sonra herkes sen de bir değişiklik var demeye başladı. Bakış açım değişti, kendi çocukluğumla barışmamı sağladınız. Teşekkür ediyorum.
Aylin –
Videolar biraz uzun geldi.. 4 parça yerine 6-7 parça olabilirmiş aslında. Kısım kısım izledim, kaldığım yerden devam ettim. Sanki karşılıklı sohbet ediyoruz, terapideymişim gibi geldi. Elimde böyle bir kaynak olduğu için güçlü hissediyorum. Kaybettiğim yılları artık geri kazanma zamanı. Teşekkürler Dilşat hanım. 🍀