İnsanlar stres verici bir olayla karşılaştığında ve bu duruma uygun baş etme dengesi kuramadığında ruhsal travmalar oluşmaktadır. Ruhsal travmalar hakkında bilinmesi gereken 5 şey👇 Travmayı deneyimleyen kişilere tanıklık etmek, travma mağduruna duygusal yakınlığın bulunması da travma deneyimi yaratmaktadır. Travmatik deneyim kişinin günlük yaşantısından farklıdır ve bu deneyim kişinin fiziksel, ruhsal Devamı…
Bugün en sevdiğim anime filmlerden biri olan ‘Your Name’ filminden bahsetmek istiyorum. Tekrar izlemeyi düşündüğüm için buradan da filmi anlatmak istedim. İtomori kasabasında yaşayan Mitsuha, hayatından pek memnun olmayan liseli bir kızdır. Mitsuha kasaba yaşamından bunalmıştır ve asıl isteği Tokyo’nun şehir hayatının bir parçası olmaktır. Bir gece, bir daha dünyaya Devamı…
Motivasyon Eksikliği Nasıl Görünür ? Spor yapmaya en yakın zamanda başlayacağım… Söz ! Neden çalışmaya başlayamıyorum, bilmiyorum. Yeni bir adım atmaya gerek yok ben burada kalayım en iyisi. Yarın yetiştirmem gereken bir ödev/proje var ama çalışmaya başlamak tam bir işkence. Saatlerce oyun oynayabilirim/ arkadaşlarımla sohbet edebilirim/ sosyal medyada zaman geçirebilirim Devamı…
Yoğun duygularla baş edilemediği durumlarda sağlıklı olmayan baş etme yöntemlerinden biri, kendine zarar verme davranışı olmaktadır. İnsanlar bazen ruhsal sorunlarının etkisi ile kendilerini daha fazla yaralamak veya incitmek yolu ile sorunlarının büyüklüğünü kendilerine kanıtlamaya çalışmaktadır. Bazı durumlarda ise ruhsal acıyı dindirmek için kendilerine zarar verme girişiminde bulunmaktadırlar. Cinsel tacize maruz Devamı…
Cinsel Taciz Nedir ? Cinsel taciz, bireyin rızası dışında maruz kaldığı fiziksel, sözel, görsel davranışlara maruz kalmasıdır. Kişilerin vücutlarına yönelik dokunulmazlığı ihlal eden durumlar genelde zorlama, korkutma, tehdit ve baskı yolu ile gerçekleşmektedir. Cinsel taciz, sadece fiziksel teması içerme ile gerçekleşmez. Cinsel taciz aynı zamanda kişinin rızası olmadan cinsel içerikli Devamı…
