Meksika ve El Salvador’da yaşayan Nahua yerlilerine ait bir dua. Umarım her birimiz için hayata geçirelebilir olur. “Annemi ve babamı; bilmeyerek yaptıkları hataların sorumluluğundan ve suçluluğundan azat ediyorum. Çocuklarımı, beni gururlandırmaları gereği inancından azat ediyorum ki; sadece kendi kalplerinin onlara seslendiği yöne doğru rahatlıkla gidebilsinler. Eşimi; beni tamamlaması mecburiyetinden azat Devamı…
Evlilik, çiftlerin sosyal ve duygusal destek mekanizmasını güçlendirdiği, aile kurumunu oluşturdukları bir birliktelik biçimidir. Evlilik hakkında kişilerin farklı motivasyon kaynakları olabilmektedir. Yaşamdaki sorumlulukların paylaşılması veya romantik bir ilişki deneyimleme evlilikle ilgili temel motivasyonlar olabilmektedir. Evliliğin başlamasında ve sürdürülmesinde en güçlü kaynağın bireylerin iyi oluş hallerine olan olumlu etkileri olmaktadır. Evlilik Devamı…
Mitolojide bir su perisi olan Thetis, ölümlü bir kral olan Peleus ile evlendirilir. Yeni doğan bebekleri Aşil’in ölümsüz olması için ölümsüzlük nehrinde topugundan tutularak yıkanır. Aşil’in, topuğu nehre batırılırken ölümsüzlük suyunda ıslanmaz. Aşil her zaman topugundan vurulduğunda öleceğini bilerek yaşamını sürdürür. Bu sebeple Aşil, topuğunu koruyarak savaşlarda savaşır. İnsanlar onu Devamı…
Beynin Yaşanan Zorluklara Karşı Bizleri İyileştirmeye Çalıştığını Biliyor Muydunuz ? Brainspotting terapisi, beyin temelli bir terapi yöntemidir. Brainspotting terapisi, tüm bedende depolanan travmatik deneyimleri, duyguları ve düşünceleri tanımlama, işlemlendirme ve serbest bırakmayı hedefleyen bir yaklaşıma sahiptir. Brainspotting teorisine göre bakış yönümüz nasıl hissettiğimizi etkilemektedir. Brainspotting, David Grand tarafından geliştirilen yeni Devamı…
Pandemiyle beraber pek çok yaşam pratiği online olmaya başladı. Online terapi kavramı da pandemi sonrasında daha fazla görünür hale geldi. Online terapinin yüz yüze terapi ile etkilerinin benzer olduğunu gösteren bilimsel çalışmalar mevcut. Online terapiyi incelediğimizde, online terapinin yüz yüze terapilere göre pek çok artısı bulunduğunu söyleyebiliriz. Online terapinin yüz Devamı…
